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lunes, 22 de octubre de 2012

Presentació del nou membre de l'equip

Hola! El meu nom és Carmen, tinc 22 anys i sóc d'Algemesí.




La meua experiència al món de l’activitat física i l’esport va començar en l’edat escolar, m’apassionava practicar tan esports d’equip com individuals. Durant el transcurs de la etapa Primària i part de la Secundària, vag estar jugant en un equip de handbol de l'escola.                
A partir dels 15 anys el meu interès per l’esport fou practicar l’aeròbic i el step, també vaig començar a córrer amb el meu germà i a eixir amb la bici en el meu temps lliure. Després d’un parell d’ anys, comencí a anar a un xicotet gimnàs del poble, on vaig conèixer el món del fitness. Des d’aleshores que la meua activitat física es va centrar en la combinació d’activitats de musculació amb exercicis aeròbics i cardiovasculars (córrer, ciclisme...).

 M’encanta practicar tot tipus d’activitats dirigides (cicle indoor, g.a.p., body combat, body pump, balls,  etc), seguir un entrenament personal i augmentar  dia a dia el meu rendiment.      

 Actualment el meu propòsit es adquirir coneixements (tan pràctics com teòrics) sobre l’activitat física i l’esport  per poder aconseguir en un futur, tindre un perfil professional competent en aquest àmbit.  Estic segura que trauré molt de profit d’aquests dos anys en T.A.F.A.E., perquè quant estudies allò que més t'agrada, disfrutes aprenent.

Respecte l'assignatura de JAR, les meues expectatives son: conèixer la importància dels jocs i activitats físico-esportives en el temps lliure i d'oci, tan per a xiquets com per a adults; aprendre a realitzar jocs i activitats físiques recreatives, i passar-ho el millor posible.



domingo, 21 de octubre de 2012

GRUPO 7 EN ACCIÓN. (Valencia,17miércoles.)

    
     Hola a todos,a continuación les vamos a dejar unas fotos de la pasada manifestación del día 17 miércoles en nuestra capital,Valencia.
     Suponemos que ya sabéis los motivos de dicha manifestación que tuvo también "celebración" el martes y el jueves de la misma semana.Resumuiendo,nos manifestamos por una educacuión pública y de calidad.

(al llegar a la manifestación,en la foto se encuentran nuestros compañeros Carlos,Diego y Juanfran.)

(se puede apreciar que acudió bastante gente.)

(grupo 7 en acción.)


(una de las muchas pancartas que reivindicándose.)
 
(otra de las pancartas que nos llamó la atención.)

(foto de despedida del grupo7 en la manifestación.)




          Bueno pues aquí acaba nuestra entrada,esperamos que se hayan interesado un poquito,y que les haya gustado,un saludo del Grupo7.
           

                 *Hay que recalcar que el grupo ha tenido cambios en los comònentes,aprovechamos para darle la bienvenida a carmen;esperamos que se lo pase bien,dentro de unos límites.

miércoles, 17 de octubre de 2012

Sesión Cooperativa JAR


SESIÓN COOPERATIVA JAR


El Grupo 7 de JAR propone a continuación una sesión que podamos complementar una actividad deportiva para los niños para que se diviertan y jueguen sin problemas.

Calentamiento:       De 10-15 min.


Juego que se realiza en media pista de baloncesto o de futbol sala, comenzamos a correr libremente por toda la pista, intentando no dejar espacios libres, luego a la voz se realizan varios ejercicios de calentamiento:
                      - Nos tocamos rodillas
                      - Grupos de 3,4,5
                      - Tumbarse boca arriba, boca abajo...
                      - Guerra de cuclillas( 5 seg.)
                      - Tocar el poste de la canasta o porteria
                      - Subimos a caballo o a la silla de la reina.

El que se quede solo, tiene que realizar 5 flexiones.

Parte Principal:      De 20-25min.

Los Leñadores:

Grupo de siete personas, hacemos de troncos y nos tumbamos una al lado de la otra boca abajo.

Nos entrenamos a rodar muy juntitos todas a la vez en la misma dirección de manera que el grupo se va desplazando.

Si vemos que funciona bien, pedimos a un miembro del grupo voluntariamente que se coloque en el lugar del cilindro para ser transportada cuando las participantes que están debajo rueden coordinadamente y bien juntitas hacia el mismo lado.

Aprendiendo a Remar:

Formando un equipo de seis a ocho personas. Y sentaros uno tras otro. La persona de delante debe hacer como que rema y todos los demás tripulantes de la barca, deben intentar seguir el ritmo.

Cuando cogen el ritmo, la persona de atrás, debe ponerse delante y todo el proceso comienza de nuevo. A ver como podéis ir de rápido por el río imaginario del patio.

Soplar el Globo:

Se divide a los participantes en grupos. Las manos han de colocarse a la espalda. Los miembros de cada grupo han de colocarse muy juntos.

Se lanza un globo sobre ellos y todos deben soplar para impedir que se caiga al suelo. Se puede
acordar un tiempo determinado para mantener el globo en el aire o trasladarla de la zona.

Vuelta a la Calma:     De 5-10min.

El calambre:

Colocados en círculo y cogidos de las manos tendrán que pasar un impulso a través de un apretón de manos. Un compañero tendrá que averiguar por donde va el “calambre”.

domingo, 14 de octubre de 2012

Presentación del grupo



Em diuen Inés Puchol, sóc de Carcaixent i tinc 21 anys.

Faig esport des de ben menuda, als 3 anys vaig comensar fent natació a l'estiu fins als 11 anys; aleshores, vaig comensar a jugar a futbol.
He jugat 4 anys a Alzira en L'Alquerieta C.de F. , 1 a Senyera (any que guanyarem la lliga i ens donaren l'oportunitat de jugar un partit de demostració de futbol femení contra Alcasser en el COTIF d´Alcudia) i 4 més a Carcaixent. Els 9 anys en 2ª regional.
Aquest any m'ho he hagut de deixar però espere seguir en forma en T.A.F.A.E.
M'agrada l´esport en general i solc apuntar-me a qualsevol esport que'm proposen: esquí, futbol sala, piragüisme, voley...
M'agradaria agafar un equip de futbol o fer cursets de natació.

 


En T.A.F.A.E. pretenc aprendre moltes coses, formar-me, passar-ho bé i, ja que no he pogut accedir a C.A.F.E (Ciències de l'Activitat Física i de l'Esport) directament utilitzar aquests dos anys per a entrar a la universitat.
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Hola soy Maica,tengo 19 años y vivo en Xàtiva;aunque nací en Las Palmas de Gran Canaria.

Mi experiencia en el mundo del deporte está enlazada en la natación,empecé a nadar de bien pequeña debido al asma.Aprendí y evolucioné en el Club Natación Ciudad Alta..en el año 2006 quedé campeona de Canarias en 200 y 100 m braza.Entonces,ese mismo verano me mudé a Xàtiva por motivos personales y,por desgracia,se acabó la natación como estilo de vida.
Hace dos años conocí el Club Natació Xàtiva y decidí retomar aquel deporte que tantos buenos momentos y alegrías me regaló.Desde entonces me dedico a nadar como satisfacción propia y como un entretenimiento..hace un años me propusieron empezar como monitora del mismo club y acepté sin pensármelo.

Mis expectativas sobre esta asignatura y el ciclo en general es conocer y aprender para en un futuro no muy lejano poder enseñar a aquellos q deseen y luchen por un deporte como lo hice yo en su día.



 
(antes de empezar una competición,se reúne el equipo para darse ánimos los unos a los otros.)



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Hola , soy Diego Manero ,tengo 21 años y vivo en Valencia. Me considero como un amante del fútbol en general y un enamorado del Fútbol-Sala, amigo de mis amigos y siempre dispuesto a encontrar el límite en todo lo que hago ,disfrutando de todo aquello que de normal se nos pasa por alto.

Actualmente estoy inmerso en el mundo del deporte. Compagino mis labores de entrenador de un equipo Alevín de Fútbol Sala en el club SD el Pilar , en el cual llevo ya 4 Años entrenando , con la de jugador del mismo deporte en el club PenyaRoja F.S que pertenece a la 1ª División Provincial de Valencia.

 Asimismo practico de forma Amateur el Triatlón , modalidad que consiste en recorrer en una misma carrera tres distancias una nado , otra a pie y en bicicleta. ; y la participación en las carreras Populares , de medio y gran fondo.

Mi objetivo de esta asignatura y de este ciclo , no es otro que el de aprender y poder dedicarme en un futuro a lo que verdaderamente me apasiona : El deporte .Y poder transmitir y compartir todos los valores que aprendí , intentando que la gente sea feliz practicándolo consiguiendo así el reto de que “ La felicidad que más tiempo dura es la que se distribuye

Un saludo.


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 Hola soy Juan Francisco Marín Sánchez (Juan Fran); tengo 26 años, mi vida siempre ha estado ligada al deporte; a lo largo de mi vida he practicado deportes tanto colectivos como individuales, como son: Futbol, Básquet, Lucha libre Olímpica etc etc etc…

En el periodo transcurrido durante los años 2000 y 2006 mi práctica se centro en la Lucha Libre Olímpica, llegando a competir en las categorías regionales y de nivel nacional en 63 KG Cadete y Junior; llegando a clasificarse en tercer puesto (Bronce) en los campeonatos de España del 2003 celebrados en la ciudad de León.

Tras un largo periodo de tiempo dedicado únicamente a la práctica del deporte como hobby , dejando a un lado los entrenamientos, la competición, etc… vuelvo en el año 2011 a retomar mi vida deportiva con una formación sobre Ciclo Indoor la cual me permite en estos momentos estar desempeñando el puesto de Instructor de Ciclo Indoor, dando clases a todo tipo de personas, de diferentes ámbitos económicos, sociales, políticos y lo más importante de diferente condición física (adaptando cada una de mis clases al público en general y al nivel de cada clase).

Seguimos creciendo a nivel de formación deportiva y en el año 2012 decido comenzar a formarme como Instructor de Pilates y Pilates (Pre y Post Parto), adquiriendo nuevos conocimientos y abriendo nuevos horizontes.

Hasta aquí es un breve resumen de quién soy yo, y cuál es mi experiencia con el deporte a lo largo de mi vida; llegamos a 15 de Noviembre del 2012 donde me encuentro sumergido en un entusiasman te proyecto como es el curso del TAFAD en Silla y donde espero ampliar y consolidar conocimientos adquiridos con la formación.



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Hola, me llamo Carlos Abad Moreno y soy de Paiporta, un pueblo que esta a unos 8 kilometros de la localidad de Silla. Tengo 20 años y proximamente cumplire en Noviembre los 21 años.

Mi experiencia en la actividad fisica y deportiva se remonta cuando tenía 6 años, donde comencé a practicar y jugar a futbol en el equipo de mi pueblo el Paiporta CF. Al paso del tiempo seguía jugando al futbol,esta vez, en el CF E-1 Valencia. Incluso dispute un torneo con el Valencia Club de Futbol a prueba. Actualmente entreno al Juvenil B del CF E-1 Valencia que disputa sus partidos en el Grupo 3 de la Primera Regional Juvenil y tambien juego en el Amateur del Sedavi CF.

Aunque solo practico el deporte del futbol, me gusta y me encanta seguir y practicar muchos deportes más, como el baloncesto, tenis, golf, futbol americano, balonmano,etc.

De la asignatura de JAR mis expectativas son buenas, estoy con ilusión, ganas de trabajar, de aprender cosas que todavía no las sé o que no tengo una buena información de ese deporte o activadad y espero pasarmelo bien junto al resto de mis compañeros.

Un Saludo! Carlos.

viernes, 12 de octubre de 2012

Hola a todos somos el grupo 7 de TAFAE (Silla), os queremos dar la bien venida, a nuestro blog desde el cual intentaremos estar a la última, tanto en la materia de JAR y todo lo que envuelva el mundo del deporte en sí...
Sin más pasaremos a presentarnos en breves momentos, ya que este blog esta compuesto por varios alumnos, compañeros y ahora amigos, que nos explicaran y contaran cuales han sido y son sus vivencias y relación a lo largo de su vida con el deporte...un saludo de Carlos, Maika, Juan Fran ,Ines y Diego...